成都市残疾人跆拳道运动员备战模式ing~

2022年

四川省第十届残运会暨

第五届特奥会跆拳道比赛

将于8月18日在

乐山职业技术学校举行

青白江区组队代表成都市

参加该比赛项目

为了全力备战比赛

从今年6月底开始

跆拳道运动员们

就在成都市青白江区残疾人跆拳道训练基地

进行集训

走进成都市青白江区残疾人跆拳道训练基地，运动员正挥汗如雨，从6月底到现在从未懈怠过。“手抬高，腿部保持住，……”教练不时通过手语比划或在白板上写字来纠正和指导技术动作。

在分组实战对抗演练中，运动员们挥拳进攻、左闪右躲，双方你来我往，十分激烈，动作不标准时，教练便立即上前手把手为其纠正。炎热的天气丝毫没有影响他们的训练热情，尽管汗流浃背，他们仍旧相互鼓励，一起进步，丝毫没有停下来的意思。

为了力争在四川省第十届残运会暨第五届特奥会跆拳道比赛上取得佳绩，教练为运动员们制定了科学的训练计划，通过学习理论知识、现场教学、对抗训练、模拟战等，帮助运动员们不断的提高技战术水平。训练虽辛苦，但大家没有叫苦叫累，依然坚持，哪怕是现在天气这么炎热，也都每天来训练，为多挤出一些时间进行训练，还经常利用晚上加练，只为了让自己再进步一点点，希望在比赛中取得好成绩。

队长沈力说：“虽然自己接触跆拳道时间相对较长，但每当站在跆拳道垫上就会兴奋，为了这次比赛，我每天都坚持训练，大家也相互加油打气，相信一定会在比赛中突破自我，获得好成绩。”

教练陈峰说：“参加比赛的运动员共有7名，其中4名来自成都市特殊教育学校，3名来自青白江区，年龄从13岁至29岁，接触跆拳道的时间长短不一，为了尽快提高大家的能力，我们针对每名运动员的实际情况，制定了个性化的训练计划，目前初见成效。运动员们都非常重视这次比赛，训练非常刻苦，相信他们一定能在此次比赛中充分释放自己，以最佳状态迎接比赛，赛出自己的风格，取得优异的成绩。”

在这里

我们预祝成都市残疾人跆拳道运动员们

在四川省第十届残运会暨

第五届特奥会跆拳道比赛上

奋力拼搏，赛出风格，赛出水平，取得佳绩！

加油！你们是最棒哒！

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